Phòng ngừa lão hóa da từ sữa đậu nành.

Ngày nay, đi Spa làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, thư giãn là một nhu cầu tất yếu được đông đảo mọi người chọn lựa vì nhiều ích lợi đem lại. Xu thế dùng thảo dược, mỹ phẩm từ thiên nhiên được các spa dùng đã đem lại hiệu quả tích cực cho việc chăm sóc và làm đẹp.

Xu hướng của các Spa hiện dùng các nguyên liệu dược thảo thiên nhiên, tác dụng đem lại là gì?

Một trong số những phương pháp chăm sóc da hiện nay rất hiệu quả và có tính an toàn cao đó là dùng liệu pháp thảo dược. Các loại thảo dược rất tốt cho làn da như: nghệ, cám gạo, trái cây, mật ong… được bào chế và xử lý loại bỏ mọi hóa chất nên khi tiếp xúc với da không gây ra bất kỳ một tác dụng phụ nào. Đồng thời, giúp loại bỏ tế bào cũ và nuôi dưỡng làn da mới. Vì thế, liệu pháp này rất phù hợp với chị em phụ nữ, đặc biệt điều trị hiệu quả lâu dài với chi phí vừa phải.

Thảo dược – Một trong những phương pháp chăm sóc da hiệu quả hiện nay (nguồn ảnh: internet)

Chế độ ăn uống nghỉ ngơi cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp đúng không?

Đúng vậy, chăm sóc da phải gắn liền với chăm sóc sức khỏe của cơ thể từ thể xác đến tinh thần. Duy trì lối sống lành mạnh như tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, tránh dùng thuốc lá, rượu bia, chế ngự stress là những cách hạn chế sự “xuống cấp” của da. Chúng ta cũng lưu ý rằng da được nuôi dưỡng từ bên trong là chính, do đó cần tăng cường những thực phẩm giàu vitamin E, vitamin C, Beta carotene.

Có thể bạn muốn xem:   Những sai lầm cần tránh khi tắm vào mùa lạnh

Một loại thực phẩm phổ biến tốt cho sức khỏe và làm đẹp khiến rất nhiều chị em phụ nữ hài lòng, đó là đậu nành. Theo Đông y, đậu nành có hàm lượng protein rất cao và có đủ 8 loại acid amin và khoáng chất bồi bổ sức khỏe và trí tuệ. Ngoài ra, trong sữa đậu nành, hợp chất isoflavone có khả năng giúp cơ thể điều chỉnh chuyển hóa chất béo và ngăn ngừa tích tụ mỡ ở vùng bụng, chất zoflavo – một chất chống ôxy hóa, chống lão hóa, giúp phụ nữ trẻ lâu và tăng cường trí nhớ.

Sữa đậu nành tiệt trùng đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn

Công nghệ tiệt trùng (UHT – Ultra High Temperature) xử lý sản phẩm đậu nành ở nhiệt độ cao (138 – 140 độ C) trong khoảng 5 giây, sau đó làm lạnh nhanh chóng; giúp giữ lại tối đa hương vị và giá trị dinh dưỡng của sản phẩm. Sữa đậu nành tiệt trùng và đóng gói trong bao bì giấy tiệt trùng vì thế có thể tươi ngon trong một thời gian dài mà không cần đến bất kỳ một chất bảo quản nào.

Vì thế, công nghệ tiệt trùng UHT được coi là một trong những phát minh quan trọng của thế giới trong thế kỷ 20 và nhờ đó hàng tỉ người trên thế giới mới được tiếp cận với nguồn thực phẩm dinh dưỡng an toàn.

Thi Hương (Nguồn: suadaunanh.com)